空手には、攻撃を仕掛けてくる「相手の状態を変える」技術があります。
例えば、急所が集まる中心（センター）に対して「先（せん）」を取る。
これによって、攻撃を仕掛ける相手のセンターをずらしたり、重心を上げたりするのです。
要するに、相手を「脆（もろ）い状態」に崩しているわけです。
本来であれば、そこから突きを入れて倒すところですが、練習では危険を伴うため「投げ」へと転嫁します。
相手はすでに一つの塊の（脆い）状態になっているため、大きな力を必要とせず投げが掛かります。
文章に書くと一見簡単そうに思えるかもしれません。
しかし、これが「技術」である以上、一朝一夕で身に付くものではなく、一定の厳しい修行が必要不可欠になります。
そして、ここからが一番重要なポイントです。
「相手の状態を変える」前に、まず「自分の状態を変える」必要があるのです。
「他人は変えられない、自分が変われば、周りが変わる」
これは世の真理ですが、武術においても全く同じです。
相手を変える前に、自分が変わらなければならない。
自分の状態が整っていなければ、相手の状態を変えることなど到底困難だからです。
以前より当会では、「できるか」「できないか」に拘（こだわ）り、それこそが全てであると発信してきました。
しかし、その「できる・できない」の境界線の前に、もっと根本的で重要なことがあります。
それは、「やるか」「やらないか」です。
武術に限らず、世の中のあらゆる物事において、「できない人」というのは、つまるところ「やらない人」なのです。
「できない人」の最も悪い例は、努力をせず、ただ「できる人」を誹謗中傷すること。
そうして相手を自分と同じレベル、あるいはそれ以下に引き下げたかのような錯覚（勘違い）に陥る人がいます。
しかし、そんな虚しいことをしたところで、自分が「できるようになる」わけではありません。
一向に技術の差は縮まらず、「できない人」は永遠に「できない人」のまま取り残されます。
繰り返しますが、重要なのは「やるか」「やらないか」です。
見方を変えれば、「できる人」というのは、「何をやらないで、何をやるか」を明確に知っている人だとも言えます。
では、現状を変えるには、私たちは一体何をすればいいのでしょうか？
空手における「自分自身の変化」とは、まず「身体を一つに纏める（＝統一体になる）」ことです。
自分が統一体になるからこそ、相手の状態を変えることが可能になります。
このような心身の変化は、日々の「型」と「約束組手」を愚直に積み重ねる中でしか培われません。
まずは、自分の身体を一つに纏めるプロセスを探し、それを「やる」。
その先に初めて、「できる」という目指すべき境地が見えてきます。
和多志たちの肉体は、この世に生まれた以上、いつか必ず終わりを迎えます。
限りある人生です。
自分自身が変わり、成長するために、残された時間をどのように使うか？
その選択は一人ひとりの自由です。
しかし、もしあなたが今よりも成長し、向上したいと願うならば――。
これからの人生、あなたは何を「やって」、何を「やらない」ですか？