HALA FLOW（ハラフロウ）
体験会
HARAFLOWとは？
HARAFLOW（ハラフロー）は、からだの中心「腹（ハラ）」を充実させながら、自然な流れと心地よい集中（フロー）を引き出す、新感覚のボディーワークです。
むずかしい動きも、キツイ運動も一切なし。
簡単なエクササイズとワークをするだけで、体がじんわりほぐれて、気分がスーッと軽くなっていくのを感じられますよ。
動くたびに笑顔になれて、終わった後は「なんだか前向きな気持ち」になるのが、HARAFLOWの魅力。
運動が苦手な方も、久しぶりに体を動かす方も、どうぞ安心して参加してくださいね。
続けていくうちに、細胞レベルで体が整い、しなやかで丈夫な自分に出会えます。
年齢も体力も関係なし——お子さんからシニアの方まで、みんなで楽しく学べるのがうれしいところです。
さあ、新しい自分のからだに出会いに来てください♪
HARAFLOWは人間の可能性を秘めています！
HARAFLOW状態になると？
怖さが無くなり体も強く安定します。
目の前が明るくなり視野が広がります。
高揚感に包まれ気分は前向きになります。
子供の頃のような元氣がでます。
HARAFLOW状態になると清々しい気持ちになります。
体験会 概要
日時：2026年6月19日（金）14：00～16：00
※入退出と着替えの時間も含まれます。
場所：田端道場（谷田橋薬局2F）
住所：東京都北区田端２丁目１−１７
最寄り駅：JR田端 (京浜東北線・山手線) 徒歩5分
参加費
500円（税込）
当日現金でのお支払いのみ。
なるべく釣銭のないようお願いいたします。
領収書が必要な方は当時お申し出ください。
定員：8名
田端道場（谷田橋薬局2F）
お申込みフォーム
下記内容に同意の上お申し込みください。
ご参加の皆さまへ
心地よく安全に学んでいただくため、以下の内容をご確認ください。
安全にご参加いただくために
当会では、参加者の皆さまが安心して取り組めるよう、安全に配慮しながらプログラムを進行いたします。
ただし、身体を動かす活動のため、その日の体調や身体の状態によっては、疲労感や筋肉痛、まれに怪我などが生じる可能性があります。
無理をせず、ご自身の身体と相談しながらご参加ください。
また、円滑な運営のため、主催者からのご案内やお願いにご協力をお願いいたします。
ご自身の健康管理について
ご参加にあたっては、ご自身の体調や健康状態をご確認のうえ、ご参加ください。
万一、参加中または参加後に体調不良や怪我などが生じた場合につきましては、ご自身の責任においてご対応いただきますようお願いいたします。
なお、より安心してご参加いただくために、必要に応じてスポーツ安全保険等への加入をおすすめしております。
装飾品について
安全のため、指輪やネックレス、ピアス、腕時計などの装飾品は事前にお外しください。
撮影・録音について
会場内での撮影や録音は、主催者が許可した場合を除きご遠慮ください。
参加者の皆さまが安心して学べる環境づくりにご協力をお願いいたします。
写真・動画の使用について
活動の記録やご案内のため、写真や動画を撮影し、ホームページやSNS等で使用させていただく場合があります。
掲載の際は、ご本人の了承をいただいたうえで使用いたします。
なお、一度ご承諾いただいた写真や動画につきましては、公開後の削除依頼には原則として対応いたしかねますので、あらかじめご了承ください。
ただし、掲載内容に誤りがあった場合や、許可なく公開された場合には速やかに対応いたします。
皆さまがリラックスして学び、ご自身の身体と向き合う時間を楽しんでいただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
ハラフロウ運営事務局